JUDO DLA DOROSŁYCH

 

W TS GWRDIA OPOLE

Zajęcia „Judo dla Dorosłych” skierowane są do osób dorosłych – pełnoletnich, niezależnie od stopnia wytrenowania, które chciałyby między innymi:

– poprawić i rozwijać kondycję fizyczną, motorykę, wytrzymałość, sprawność;

– miło i aktywnie spędzać czas na sportowo

– nauczyćsię bezpiecznego padania, które przydatne jest nie tylko na treningach judo, a takżew życiu codziennyma

– poznać i nauczyćsię technik, zasad judo oraz samoobrony.

Zajęcia te są kierowane do KAŻDEGO z WAS!

Na zajęcia judo mogąuczęszczać zarówno osoby, które wcześniejtrenowały judo lub inne dyscypliny sportowe a także te, które wcześniej nie zajmowały się sportem, a dopiero teraz chcą rozpocząćprzygodę ze sportem.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych niezależnie od wieku i umiejętności.

Zajęcia prowadzą doświadczeni trenerzy TS Gwardia Opole, którzy gwarantują podczas zajęć judo świetną i miłą atmosferę, a przede wszystkim poprawę kondycji fizycznej, siły, sprawności, wytrzymałości oraz naukę padania, a także możliwości poznawania technik, zasad judo oraz samoobrony.